Taquicardia, presión en el pecho, dificultad para respirar, sensación de ahogo, mareo, ganas de vomitar…¿quién no ha experimentado estas sensaciones alguna vez en su vida?. Suelen venir acompañadas de un pensamiento específico tipo “y si…..” (“¿y si esto es un infarto?”, ¿y si me deja?”, “¿y si no lo estoy haciendo bien?”, “¿y si no [...]
Cuando explico en consulta las relaciones que mantenemos, suelo poner el ejemplo del deporte del piragüismo. No hace falta ser un atleta profesional de este deporte, solo con haberlo practicado una vez, nos podemos dar cuenta que los siguientes aspectos son importantes: Remar en la misma dirección Remar con sincronía Remar con esfuerzo constante [...]
Puedes ver la entrevista completa aqui https://www.prontopro.es/m/alcala-de-henares/terapia-de-pareja Laura Medina González tiene 36 años y nació en Madrid, desde hace varios años reside y trabaja en Alcalá de Henares. Es mamá de una niña y un bebé, y se considera una mujer en continua formación y aprendizaje, no solo a nivel formal, sino también a través [...]
¿Qué son los reflejos primitivos? Directo con Eva Rodríguez para hablar sobre la importancia de los reflejos primitivos en el desarrollo y en el aprendizaje.
¿Quien cuida a quienes cuidan? Importancia del autocuidado en personas cuidadoras así como la repercusión emocional de la sobrecarga.
La tristeza, esa emoción tan poco conocida en la calle y tan presente en cualquier consulta de psicología. ¿Por qué queremos constantemente alejarnos de ella? ¿Conocemos para qué sirve? si fuera así, sabríamos que es la GRAN emoción del ser humano. Os explicaré porqué: En primer lugar, es necesario conocer donde se localiza en el [...]
Muy a menudo en la consulta escucho la frase de "yo no he tenido ningún trauma en mi infancia". Sin embargo, el trauma forma parte de nuestra vida pero, ¿esto qué quiere decir? Etimológicamente, la palabra trauma procede del latín y significa "herida". Estamos rodeados de sucesos cotidianos que pueden convertirse en potencialmente traumáticos: accidentes, [...]
